長野市青木島|整骨院/整体/水素吸入

インナーマッスルのらくらくトレーニング「楽トレ」

「複合高周波EMS」を用いて、鍛えにくい身体の奥の筋肉「インナーマッスル」を楽に、尚かつしっかりとトレーニングします。
30分間で腹筋9000回分の筋収縮運動を体感。

「ダブルインパクト波形」は、従来の複合高周波をさらに進化させた驚異の波形です。EMS初の50万ヘルツという高周波で、より深くまで通電。「インナーマッスル」をしっかり鍛えるとともに、「アウターマッスル」にも同時に強く働きかけ、両方をトレーニングできます。

コンセプトは痛みのある身体を痛みの出にくい身体に！

「治療」で身体の痛みを取り、さらに「楽トレ」で鍛えにくい「インナーマッスル」をほぐして鍛えます。「マイナス」を「ゼロ」ではなく「プラス」にまで引き上げて美しく健康な身体へ。

インナーマッスルとは骨や関節を支える大切な筋肉。

インナーマッスルは身体の深部にあり、自分で鍛えることの難しい筋肉です。成人の多くが衰えてしまっていて、様々な身体の不調や肥満の要因となっています。インナーマッスルを鍛えることは、健康で楽しい生活につながります。

猫背やポッコリお腹を改善して美しい姿勢に！

インナーマッスルを鍛えることにより、猫背や反り腰などの悪い姿勢を改善します。またインナーマッスルは脂肪を燃焼し基礎代謝をアップさせて太りにくい身体にします。

ピリピリ痛くないの？

複合高周波は皮膚抵抗が小さいため、電気特有の痛みはほとんどありません。

どれすらいのペース、期間でやれば良いの？

週2〜3回のペースで2、3ヶ月の継続が理想です。

あちこちの痛みに良いの？

骨、関節を支えているインナーマッスルを鍛えれば痛みの出にくい身体になります。
来院される方、皆様にオススメできます。

治療と併せて楽トレをすると何故良いの？

痛みの出にくい身体を作るにはインナーマッスルを鍛える事が必要不可欠です。治療で痛みを取った良い状態を維持し、痛くならない身体作りのためにも治療と楽トレとの併用がベストです。

無意識でも良い姿勢をキープできるようになった！

事務仕事でパソコンを使うことが多く、いつの間にか猫背になっていたが、最近姿勢がいいねと同僚に言われることが多くなった。40代女性

ゴルフスイングがぶれなくなった！

まっすぐ飛ばなかったボールが、楽トレを始めたらまっすぐ飛ぶようになり、ゴルフが楽しくなった。インナーマッスルが鍛えられている実感が凄い！40代女性

スムーズに歩けるようになった。

股関節痛で歩きづらかったが、楽トレでスムーズに歩けるようになった。60代女性

寝つきが良くなった！

寝つきも目覚めも良くなり、眠りの深さを実感している。30代女性

ランニングが出来るようになった！

膝を痛めてから日課だったランニングが出来なかったが、楽トレで膝をカバー出来る筋肉がついた為、徐々にではあるが走れるようになってきた。50代男性

寝つきが良くなった！

寝つきも目覚めも良くなり、眠りの深さを実感している。30代女性

長年苦しんだ腰痛が少しずつ良くなってきた。

お腹に力が入るようになって、腰が楽になり、立ち仕事に支障がなくなってきた。50代女性